Kenapa Gusi Terasa Gatal? Ini 7 Penyebab dan Cara Mengatasinya Secara Alami

Pernahkah Anda merasakan sensasi aneh di dalam mulut yang sulit dijelaskan. Bukan sakit, bukan linu, tapi rasanya ingin sekali “menggaruk” bagian dalam gusi? Sensasi gusi terasa gatal seringkali dianggap sepele atau sekadar sariawan yang mau tumbuh. 

Padahal, keinginan untuk menekan-nekan gusi dengan lidah atau kuku ini adalah sinyal peringatan dari tubuh bahwa ada sesuatu yang tidak beres di jaringan penyangga gigi Anda. Masalahnya, gusi bukanlah kulit yang bisa langsung kita garuk saat terasa gatal.

Penyebab dan Cara Mengatasi Gusi yang Gatal

Gusi adalah jaringan sensitif yang penuh dengan pembuluh darah. Mencoba “meredakan” gatalnya dengan cara yang salah justru bisa memicu pendarahan atau infeksi yang lebih luas. Lantas, mengapa gusi terasa gatal? temukan jawabannya di bawah ini.

1. Ada Luka di Jaringan Gusi

Banyak orang menganggap sikat gigi yang kaku dan tekanan keras adalah cara terbaik untuk membersihkan gigi secara maksimal. Padahal ini adalah kesalahan fatal yang sering luput diperhatikan. Gesekan kasar tersebut justru menciptakan luka kecil yang memicu peradangan.

Selain sikat gigi, makanan tajam seperti keripik atau duri ikan seringkali menggores jaringan gusi. Hal yang juga bisa merusak jaringan lunak ini adalah kebiasaan bruxism atau menggertakkan gigi saat tidur. 

Luka-luka kecil inilah yang membuat gusi terasa gatal saat proses penyembuhan dimulai. Pertimbangkan untuk beralih ke sikat bulu halus dan hindari kebiasaan menggigit barang keras agar gusi Anda terjaga dari trauma yang tidak perlu.

2. Kurang Menjaga Kebersihan Mulut

Menjaga kebersihan mulut seringkali dianggap remeh hingga masalah besar muncul. Ketika kita melewatkan sikat gigi atau flossing, sisa makanan akan bercampur dengan air liur dan bakteri. Kombinasi tersebut akhirnya akan membentuk lapisan lengket yang disebut plak. 

Jika dibiarkan, plak ini akan mengeras menjadi karang gigi yang tidak bisa hilang hanya dengan sikat biasa. Plak dan karang gigi mengandung racun dari aktivitas bakteri. Racun tersebut dapat mengiritasi jaringan penyangga gigi. 

Gusi yang sedang iritasi biasanya akan menjadi lebih sensitif dan terkadang muncul sensasi gatal. Penanganan secara mandiri tidak disarankan jika karang gigi sudah menebal. Jadi Anda butuh bantuan profesional untuk scaling agar peradangan tidak meluas.

3. Sisa Makanan yang Terperangkap (Selilitan)

Pernahkah Anda merasa gemas karena ada serat daging atau sayuran yang terselip di sela gigi? Selilitan adalah penyebab paling umum munculnya rasa gatal pada gusi. Makanan yang terjepit memberikan tekanan pada saraf gusi dan menjadi makanan bagi bakteri. 

Jika tidak segera dibersihkan, area tersebut akan membengkak dan terasa panas. Kesalahan yang sering dilakukan adalah mencoba mengeluarkan sisa makanan menggunakan kuku atau tusuk gigi kayu yang kasar.

Penggunaan kuku atau tusuk gigi justru berisiko menusuk gusi dan menyebabkan infeksi sekunder. Penggunaan dental floss jauh lebih efektif dan lebih aman untuk menjangkau area sempit tanpa melukai jaringan lunak di sekitarnya.

4. Fluktuasi Hormon pada Wanita

Faktor hormonal seringkali luput dari perhatian pria, namun sangat nyata dirasakan oleh wanita. Selama masa pubertas, siklus menstruasi, kehamilan atau menopause, tubuh mengalami lonjakan hormon yang mempengaruhi aliran darah ke jaringan gusi. 

Peningkatan sirkulasi ini membuat gusi menjadi lebih sensitif terhadap rangsangan sekecil apa pun. Tak jarang, wanita hamil mengeluhkan gusi yang mendadak gatal atau berdarah meskipun sudah menjaga kebersihan dengan baik. 

Masalah gusi yang terjadi karena perubahan hormon solusinya bukan sekadar obat kumur, melainkan perawatan kebersihan mulut yang lebih disiplin dan pemeriksaan rutin ke dokter gigi. Dengan penanganan yang tepat, peradangan gusi bisa lebih terkendali.

5. Dampak Radang Gusi (Gingivitis)

Radang gusi adalah tahap awal dari penyakit gusi yang disebabkan oleh infeksi bakteri. Bakteri melepaskan asam yang bisa merusak jaringan gusi. Pada akhirnya hal itu akan memicu respons imun dan membuat area tersebut tampak merah dan bengkak. 

Selain rasa sakit saat menyentuh area yang bengkak, sensasi gatal sering muncul sebagai pertanda bahwa jaringan sedang bergejolak melawan infeksi. Hal yang sering luput diperhatikan adalah menganggap gusi berdarah saat sikat gigi sebagai hal normal. 

Padahal, itu adalah tanda infeksi aktif. Jika dibiarkan tanpa penanganan medis, radang ini akan merusak jaringan-jaringan pada gusi dan akhirnya menyebabkan gigi tanggal di usia yang masih relatif muda.

6. Proses Pertumbuhan Gigi Baru

Rasa gatal pada gusi adalah bagian alami dari pertumbuhan. Oleh karena itu gusi gatal lebih anak-anak yang sedang mengalami masa pertumbuhan. Namun orang dewasa juga tidak luput dari masalah yang satu ini, terutama saat gigi bungsu mulai menembus permukaan gusi. 

Selain itu, fenomena serupa sering terjadi pada pasien pasca-tindakan bedah mulut. Misalnya, setelah cabut gigi gusi terasa gatal karena adanya proses regenerasi jaringan saraf dan penyembuhan luka bekas pencabutan. 

Ini adalah tanda bahwa tubuh sedang bekerja keras membangun kembali jaringan yang hilang. Namun, jika gatal disertai bau tidak sedap, itu bisa jadi tanda infeksi yang membutuhkan penanganan dokter segera.

7. Masalah Mulut Kering (Xerostomia)

Air liur bukan sekadar cairan, melainkan pelindung alami yang membilas bakteri dan menetralkan asam di dalam mulut. Ketika kelenjar liur tidak memproduksi cukup cairan maka mulut akan menjadi lebih kering dari biasanya.

Tanpa pelumasan yang cukup, gusi menjadi mudah teriritasi oleh gesekan makanan atau bahkan gesekan lidah sendiri yang memicu rasa gatal dan terbakar. Solusi yang bisa Anda lakukan adalah mencukupi asupan air putih minimal 8 gelas sehari.

Selain itu, Anda juga perlu menghindari konsumsi kafein secara berlebihan karena sifatnya diuretik yang dapat mempercepat hilangnya cairan tubuh. Dalam kondisi mulut yang sudah sangat kering atau kronis, minum air putih saja seringkali belum cukup membantu.

Cara Mengatasi Gusi Gatal Secara Alami

Menemukan solusi yang tepat untuk gusi terasa gatal harus diawali dengan memahami pemicunya. Mengobati gejala tanpa tahu penyebabnya ibarat menambal kapal bocor dengan plester. Jika rasa gatal menetap, pertimbangan terbaik adalah berkonsultasi ke dokter.

Sebagai pertolongan pertama, Anda bisa berkumur air garam hangat untuk meredakan iritasi ringan atau mengompres pipi dengan es batu untuk menumpulkan saraf yang gatal. Jika pemicunya adalah alergi, penggunaan antihistamin cukup efektif.

Namun, hal yang sering luput diperhatikan adalah gatal akibat karang gigi. Kondisi ini tidak bisa sembuh sendiri dan wajib diatasi dengan prosedur scaling oleh dokter. Terakhir, pastikan asupan vitamin C tercukupi untuk memperkuat kolagen jaringan gusi.

Perawatan Gusi dan Gigi di Zahara Dental Care

Mengabaikan rasa gatal pada gusi bukan hanya soal menahan ketidaknyamanan, tetapi soal mencegah kerusakan jaringan pendukung gigi yang lebih serius. Seringkali kita baru tersadar saat gusi sudah mulai menyusut atau gigi terasa goyang. 

Padahal, dengan penanganan yang tepat dan deteksi dini, masalah ini bisa diselesaikan tanpa prosedur yang rumit. Jika sensasi tidak nyaman ini mulai mengganggu aktivitas makan atau istirahat Anda, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional. 

Bagi Anda yang memerlukan layanan dokter gigi Palembang dengan pendekatan yang komunikatif dan teknologi modern, Zahara Dental Care adalah pilihan yang tepat. Selain mengobati, kami juga akan mengedukasi Anda agar masalah gusi tidak kembali lagi.

Di sini Anda tidak hanya bisa mengobati gusi yang gatal, namun juga bisa melakukan berbagai perawatan lain untuk meningkatkan estetika seperti veneer gigi, bleaching, pemasangan kawat, tambal gigi, cabut gigi bungsu, dan lainnya.

Telah di verifikasi oleh 

drg. Siti Nita Zahara