Bagaimana cara mengatasi gigi keropos? Apakah gigi keropos bisa diperbaiki? Pertanyaan demi pertanyaan terkait gigi keropos sering kali ditanyakan oleh banyak orang yang sedang merasakan kondisi tersebut. Apabila Anda termasuk salah satu orang yang sedang mengalami gigi keropos, maka perlu segera mengatasinya.
Apa itu gigi keropos? Gigi keropos adalah salah satu kondisi menjadi pertanda munculnya gigi berlubang. Kondisi ini terjadi akibat dari enamel pada gigi yang terkikis oleh zat asam. Kondisi yang satu ini hampir mirip dengan karies gigi atau gigi berlubang.
Perbedaan dari karies gigi dan gigi keropos terletak pada lubang giginya. Jika karena pengeroposan, lubang di gigi terbentuk di lapisan tengah gigi (dentin). Sedangkan lubang gigi yang disebabkan oleh karies gigi biasanya terjadi di lapisan paling luar (enamel) dari struktur gigi.
Penyebab Gigi Keropos
Sebelum membahas mengenai cara mengatasi gigi keropos, Anda perlu mengetahui apa saja penyebabnya. Dengan mengetahui apa penyebabnya, diharapkan bagi Anda yang belum mengalami kondisi ini bisa mencegahnya. Berikut beberapa faktor yang bisa menyebabkan pengeroposan pada gigi yang perlu Anda pahami.
1. Mengkonsumsi Makanan dan Minuman yang Asam
Penyebab gigi keropos yang pertama adalah terlalu banyak mengkonsumsi makanan dan minuman yang asam. Ketika Anda terlalu banyak mengkonsumsi makanan dan minuman asam, enamel dan dentin akan terkikis perlahan. Apalagi jika Anda malas menggosok gigi, maka kondisi tersebut akan semakin parah.
2. Memiliki Riwayat Sakit Asam Lambung
Ketika saluran pencernaan bermasalah, maka hal tersebut juga bisa mengganggu kesehatan gigi dan mulut. Jika Anda memiliki riwayat sakit asam lambung, hal ini bisa menyebabkan gigi keropos. Pasalnya naiknya asam lambung tersebut dapat mengikis lapisan terluar maupun terdalam gigi Anda.
3. Mengkonsumsi Obat-Obatan Tertentu
Penyebab gigi keropos selanjutnya ialah mengkonsumsi obat-obatan tertentu. Ada beberapa jenis obat yang menyebabkan gigi keropos karena memiliki efek samping mulut kering. Mulut yang kering dapat menyebabkan gigi keropos. Beberapa jenis obat tersebut adalah obat hipertensi, obat pereda nyeri, antihistamin, antidepresan, dan antasida.
4. Tidak Menjaga Kebersihan Gigi
Malas menggosok gigi dan tidak menjaga kebersihan gigi adalah penyebab paling umum dari pengeroposan gigi. Jika Anda tidak menjaga kebersihan gigi, maka nantinya akan muncul plak. Plak yang dibiarkan saja akan menumpuk dan dapat berkembang menjadi karang gigi. Dengan begitu, bisa menyebabkan gigi busuk dan keropos.
Cara Mencegah Gigi Keropos
Memiliki gigi yang sehat dan kuat merupakan dambaan setiap orang. Jika gigi mulai keropos dan menimbulkan berbagai masalah pada gigi dan mulut, maka Anda perlu segera mengatasinya. Ada beberapa cara yang bisa Anda gunakan untuk mengatasi gigi keropos, berikut penjelasannya.
1. Memperbaiki Pola Makan
Cara mengatasi gigi keropos bisa dengan memperbaiki pola makan. Penuhi beberapa vitamin gigi keropos supaya gigi Anda tetap kuat. Vitamin tersebut meliputi vitamin A, vitamin D, vitamin K2, dan vitamin E. Dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin tersebut, dapat membantu memperkuat gigi.
Anda juga bisa mengkonsumsi beberapa makanan yang bergizi untuk merangsang kelenjar parotis memproduksi saliva ber-pH seimbang. Beberapa makanan tersebut diantaranya meliputi:
- Sayuran dan makanan berserat
- Telur
- Daging ayam dan daging unggas lainnya
- Keju
- Seafood
- Tahu
- Kacang polong
2. Menggunakan Pasta Gigi yang Mengandung Fluoride
Pasta gigi untuk gigi keropos yang paling tepat adalah yang mengandung fluoride. Kandungan fluoride ini berfungsi untuk menghentikan proses awal rusaknya gigi karena bakteri. Jadi dengan menyikat gigi secara teratur menggunakan pasta gigi berfluoride, enamel gigi dapat memperbaiki dirinya sendiri dengan bantuan fluoride dan mineral dari air liur.
3. Cukupi Kebutuhan Air Putih
Air liur memiliki peran yang baik bagi gigi yaitu sebagai pelindung gigi. Di dalam air liur tersebut mengandung fluoride, kalsium, dan fosfat. Tugasnya untuk menjaga keseimbangan pH atau tingkat keasaman yang ada di dalam mulut. Namun ketika pola makan yang dijalani salah atau tidak sehat, maka akan mengganggu tingkat keasaman (pH).
Ketika tingkat keasamaan yang ada di dalam air liur terlalu asam, nantinya bisa membuat gigi keropos. Jadi salah satu cara untuk menetralkan tingkat keasaman pada air liur bisa dengan memenuhi kebutuhan air putih. Minum air putih yang cukup dapat membantu membersihkan mulut sekaligus menyeimbangkan pH dalam rongga mulut.
4. Melakukan Prosedur Konservasi Gigi
Obat untuk gigi keropos yang paling ampuh adalah melakukan prosedur konservasi gigi. Apa itu konservasi gigi? Konservasi gigi adalah bidang spesialis gigi yang bertugas untuk melakukan perawatan gigi dan juga untuk mempertahankan gigi dalam jangka waktu yang lama agar bentuk dan fungsinya dapat kembali normal.
Berbagai aktivitas yang dikategorikan sebagai konservasi gigi diantaranya meliputi merawat dan mencegah gigi berlubang, menambal gigi yang berlubang, merawat saraf gigi yang mati, dan lain sebagainya. Perawatan yang berkaitan dengan konservasi gigi ini, nantinya akan ditangani langsung oleh dokter gigi profesional dan kompeten.
Melakukan prosedur konservasi gigi ini adalah sebuah solusi untuk Anda yang mengalami gigi keropos. 3 cara diatas hanya bisa digunakan untuk mencegah dan menghambat agar tidak semakin parah saja. Namun cara untuk mengatasi gigi keropos agar kembali seperti semula ialah dengan melakukan konservasi gigi.
Dimana bisa melakukan perawatan gigi ini? Anda bisa mengunjungi klinik gigi terpercaya yang memiliki tim profesional. Untuk melakukan konservasi gigi ini, Anda bisa mengunjungi Zahara Dental Care. Zahara Dental Care merupakan salah satu klinik gigi profesional yang berlokasi di Palembang.
Jadi untuk Anda yang memiliki keluhan gigi keropos, bisa langsung mengunjungi klinik kami untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut. Ketika gigi keropos sudah diatasi, Anda akan tampil lebih percaya diri lagi.
Itulah tadi informasi mengenai cara mengatasi gigi keropos hingga penyebabnya. Untuk mengatasi berbagai permasalahan gigi dan mulut, langsung saja datang ke Zahara Dental Care. Dapatkan promo menarik khusus untuk Anda dari kami. Silahkan hubungi Zahara Dental Care sekarang juga!
Ditinjau oleh drg. Siti Nita Zahara
